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たった2週間で食べてやせる「ケトン・ダイエット」

ココナッツオイルを使った「ケトン・ダイエット」は多くの方が成功してます!お腹も空かないので、苦痛なく、理想の体型に近づく事ができますよ~♪

↓「たった2週間で食べてやせる”ケトン・ダイエット”」を読む

2週間後には身体の変化を実感できるケトン・ダイエット。
カロリー計算はもちろん、
食べる量を気にする必要もなし!

美味しく食べて、
やせる身体に体質改善しちゃいましょう!

「ケトン・ダイエット」は今までのようなカロリー計算は全く必要ありません。注意するのは、甘い食べ物、飲み物を2週間は止めること!そして、食事に含まれる糖質の量をできるだけ減らして、食欲がみたされるまで脂質をたっぷりと摂取するだけなんです。極端にドカ食いしなければ、食ベる量も気にしなくてもOK~♪

糖質以外のお肉やお魚、野菜はお腹いっぱい食べられるから、お腹が空くこともなく、辛いこともありません!今まで数あるダイエットに挫折してきた方も、きっと大丈夫!

糖質を制限して、身体が第二のエネルギーであるケトン体で動くようになれば 甘いお菓子や炭水化物を食べたい欲求が……墟のようになくなるから不思議です。

しかも!たったの2週間!!で、あなたの身体が変わるのが実感できますよ。
美味しく食べて、若がえりダイエット♪今日から始めましょう。

ケトン・ダイエットは健康な方を対象にお勧めしています。
体調に問題がある方、ご病気をお持ちの方は主治医に指示を仰いで下さい。

ケトン・ダイエットの詳細は、次回ゆっくりと説明していきますね。

出典元/『ココナッツオイル&低糖質 麗しの最強レシピ』みらいパブリッシング

中野ちさと

1958年生まれ。福岡県出身。1977年、ミス福岡。
モデルとしてショーやポスターなどで活躍する。
1985年、日本初のレンタルブティック『21st』をオープン(2016年現在、登録会員数37000人)。
1995年より雑誌にエッセイを掲載、美の達人・ココナッツフーズエキスパートとして講演、セミナーなどで活躍。
2014年、15年には、世界的ミスコン日本代表の美の教育係を担当。
キレイになりたい人のためのプライベートレッスン『美容道場』も人気を博している。
2015年『第8回ミセス日本グランプリ』グランプリ受賞。


著書:
ひらけ!美の鏡』(西日本リビング新聞社)、
ココナッツオイル&低糖質 麗しの最強レシピ』(みらいパブリッシング)

ブログ:
『中野ちさとの美容道場』
ameblo.jp/chisaton21/

Facebook:
facebook.com/nakanochisatobiyoudoujou/
facebook.com/chisato.nakano.18


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